When Happy Meets Healthy

Optimize your lifestyle with a smile

0

Smoothie van de week: Ananas-kokossmoothie

De aanleiding voor het maken van deze smoothie was om een goed alternatief te vinden voor de McDonalds ananasmilkshake. Een van de grote verschillen hiermee is dat ik in mijn smoothie geen melk gebruik. Ook voeg ik er geen suiker aan toe, simpelweg omdat dit door het gebruik van vers fruit overbodig is en bovendien…

Continue Reading

0

De eerste ‘Smoothie van de week’!

Maak je eigen multivitaminen! Een smoothie is supergezond en kun je in enkele minuten maken! Een smoothie is een drankje dat gemaakt wordt van vers fruit ( en verse groenten) waarbij je gebruikt maakt van een blender of foodprocessor. Door de samenstelling zit de smoothie boordevol waardevolle voedingsstoffen.

1 2